SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zioła na

  • [...] przebudzeniu. Dopiero 2-3h po pobudce jestem w stanie zjeść pełnowartościowy posiłek. Czy poranne węglowodany mogę zastąpić węglowodanami. Owsianka czy durum naprawdę mi ciężko wchodzą. Znajomi polecali mi 15 minut przed śniadaniem wypić szklankę ciepłej wody, ale i tak to nic nie daje. Jakie polecacie zioła(prócz THC) na pobudzenie apetytu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2012-08-18 20:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kawałki boczku na patelnie smażyć ok. 3 min jak się wytopi tłuszcz dorzuć kawałki karkówki i razem smaż ok. 5 min, pozniej dorzucasz pokrojone warzywa i posypujesz wszystko ziołami (majeranek, oregano, zioła prwo.) i przyprawy np. pieprz, paryka). Wszystko to jeszcze z 10 min smażysz na malutkim ogniu. Pozniej na talerzu polewasz to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2016-06-27 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie pozbyc prolaktyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak sie pozbyc prolaktyny?czy to ona ma wplyw na moje zajscie w ciaze mam juz 1 dziecko i chcialabym miec drugie .2 lata temu bylam w ciazy ale poronilam teraz juz przeszlo rok sie staramy i nic czy sa jakies ziola zeby mozna bylo cos przyspieszyc czas leci mam juz37 lat a im pozniej tym ponoc trudniej pomozcie!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2010-11-12 22:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dzisiaj dostalem paczke z Glutamina T6 Trec'a 300kap oraz l-karnityna+green tea rowniez Trec'a 180kap i mam pytanie odnosnie stosowania ich. Wiec treningi zaczynam dopiero 6 stycznia, ale do tego czasu chcialbym troche brzuszkow porobic bo mi sie spasl troche. Do 6 stycznia tak czy owak jeszcze troche 2,3x bede mial mecze na hali. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2008-12-30 14:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rozpiske

    Temat
    Doping

    Witam proszę szanownych forumowiczów o rozpisanie cyklu składającego się z 90 szt Stanox Scantel Pharma 10 mg + Methanex 10 10 mg Razak - 100 tab.I na odblok clomid 12 szt + zioła i kreta. Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 87 Wzrost : 182~ Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 92 Obwód uda : nie mierzylem Obwód łydki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-11-08 13:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pięć rzeczy ważnych dla siły, masy i zdrowia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] reklamą nabywają najbardziej kontrowersyjne produkty. W wielu przypadkach rekomendują je klakierzy, dobrze wynagradzani przez lobby, np. sprzedające „cudowne chińskie zioła odchudzające”, „elektryczne stymulatory mięśni brzucha” czy „diety cud”. Ba, na okładce co drugiego magazynu dla mężczyzn widnieją sposoby na: „sześciopak w kilka [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2016-05-11 08:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogło zaszkodzić??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tłusto, może mi tak wyskoczyły ze wzmożoną siłą bo jadłem serek wiejski albo twaróg?? Mogły mi wyskoczyć bo zbierało mi się na przeziębienie?? bo byłem przeziębiony? Czy może tak jest przez moją suplementację, zioła i kosmetyki, że powracają na chwile ze zdwojona siłą żeby zniknąć całkowicie albo żeby pojawiały się rzadziej?? z góry dziękuję !

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2008-03-01 14:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADCIŚNIENIE I STRES

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ogóle na nie patrzeć. Chodzę też co kilka dni do przychodni i proszę o pomiar ciśnienia z nadzieją, że się przyzwyczaję. Moje pytanie brzmi: Istnieją jakieś środki, suplementy, zioła które są w stanie zablokować tą reakcję stresową lub obniżyć ciśnienie? Ashwaganda? Może macie jakiś pomysł co jeszcze mógłbym zrobić by się przełamać? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2018-05-24 15:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...przed cyklem s.a...

    Temat
    Doping

    czy przed cyklem s.a nalezy/bierzecie/... jakies zioła/itd na oczyszczenie/cos co polepszy przyrosty w czasie cyklu/... -np. Cykl Dabka . . . ....POZDRAWIAM....Q z kRk Zmieniony przez - Q w dniu 2003-07-30 06:39:17

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2003-07-29 21:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze snem po silowni

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, raz juz wklejalem tu posta na ten temat ale problem jest wciaz nie rozwiazany. Wiec jeszcze raz... Mam 33 lata, chodze regularnie na silownie 3 x w tyg. Od 2,5 roku w celu zbudowania masy miesniowej. Przez ostatnie 1,5 roku przytylem jedynie 1 kg. Problemem jest to ze w noc po cwiczeniach nie moge spac. Szczegolnie jezeli cwicze nogi lub [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2009-08-26 13:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - muj pomysł na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    urzywam teraz HMB un ,fitmax 80 -odzywka białkowa , fitmax amino 3000 hi tec beta bcaa + witaminki zioła i minerały przeczytałem troche artykułuw na temat hmb niestety w większości z nih dawka zalecana to jakieś 9 g jako ze mnie nie stać wykombinowałem sobie cykl : 1. dzien 3szt. 2. dzien 3szt. 3 przerwa 4 4szt. 5 4szt. 6 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2002-09-15 13:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo Elo! Oto przepis na naprawde super kotleciki ktore wykminila moja mamcia:) A wiec tak, potrzebujemy: -podwojny filet z kuraka -25 dag pieczarek -czerwona i zolta papryka -2jajka -cebula -2lyzki maki ziemniaczanej -ziola prowantalskie -oregano -natka pietruszki Przygotowanie: -Filet kroimy na maxa drobno np. w kosteczke,oproszamy ziolami, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2009-05-08 21:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co spala tluszcz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie srodki spalaja tluszcz w duzysz ilosciach nieszkodzac na zdrowiu,sa ti ziola czy tabletki sa dostepne waptekach czy moze w sklepach ze zdrowa zywnoscia,prosze o pomoc,jem nie duzo atyje moze to jest spowodowane piciem alkoholu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1787 Data: 2011-06-27 11:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roladki z indyka ;)

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] kukurydza marchewka i składniki na krem: pół łyżki majonezu pół łyżki śmietany trochę pieprzu sos tatarski ( jeśli ktos nie ma moze dodac troche czosnku, i jakies zioła ;) ) Przygotowanie Najpierw gotujemy ryż, przyprawiamy naszego indyka najpierw wcieramy zmiażdżony czosnek potem startą skórkę z cytryny i potem po kolei przyprawy ( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2014-12-22 17:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za szybka przemiana meterii...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dla niektórych to pytanie wyda się dziwne wiem że to zależy głównie od genetyki, ale mam pytanie czy są jakieś suplementy zioła lub inne rzeczy które chociaż trochę zwolnią przemianę materii?? Lub jak naturalnie ją zwolnić? Pozdrawiam i liczę na pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2010-01-13 16:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy może za mało warzyw, lub przez to diete wyniszczyłem sobie flore bakteryjna w jelitach. Więc co zrobić w takiej sytuacji zmienić diete dodać wiecej warzyw jogurtów, owoców mniej białka, weglowodanów i tłuszczy , zarzucić jakiś probiotyk ? Może ktoś ma jeszcze jakiś pomysł jak zadbać, jakieś zioła, herbatki itd ? Z góry dziękuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-05-08 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patelni (sucha czy podlana olejem) ? Przykrywać to pokrywką ? Przewracać tą rybę na drugą stronę ? dorsz z ryżem i kapustą kiszoną Składniki dodatkowe: Cebula, sól, pieprz, zioła prowansalskie, cytryna. Ryż należy ugotować wg wskazówek na opakowaniu, tak żeby nie doprowadzić do rozgotowania. Świeży (lub odmrożony) filet z dorsza zaleca się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2014-07-10 16:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Testostro Grow HP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, czy Ultimate Testostro Grow HP to normalny booster tescia, nie zaden sarm oxo itp itd? w sensie bezpieczny, patrze na sklad i sa ziola wiec OK? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2016-11-17 20:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Składniki: - 10 jaj - 200 g kaszy jaglanej - natka pietruszki - szczypior - cebula (opcjonalnie) - przyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie (wg. uznania) - tłuszcz do smażenia Przygotowanie: 1. Ugotować 8 jaj i pokroić w drobną kostkę. 2. Ugotować kaszę jaglaną. 3. Cebulę utrzeć na drobnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2017-05-21 14:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻKI MIĘSNE !

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] mielona wieprzowa ~500g -jajo 1szt -olej kokosowy( tu ile chcecie) -bułka tarta 4 łyżki -kostkę bulionową (jaką chcecie) -wiórka kokosowe (na oko ~~100g) -sól,pieprz ,zioła ... Do dzieła: Robicie wywar z kostki i odstawiacie w "bezpieczne miejsce".Mięso umyj ,wrzóc w miskę i dodaj : jajko ,bułkę tartą ,przyprawy .Całość zarób/wymieszaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2014-12-30 14:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)